今日も暑かったー
太極拳ってゆっくりな動きだけど
ちゃんとやると結構キツイというか汗かきます！
最後に先週のおさらいで対練（たいれん 空手でいったら組手）やったら案の定忘れてる(๑˃̵ᴗ˂̵)
でも、いつもと違い忘れていたのは最後の部分だけ
惜しい！
K氏に言われた
「対練になるとイキイキするねー」
戦う女ですみませーん🤣
お菓子左上はmochiyaのおもち
黒がくるみ入1,800円、白がカシューナッツ入2,000円だそうです。
おいしかったけど高級ねー😵
↧
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はぴほる先生の保健室～瞑想･涙活･ヒーリングでごきげんに生きる～
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- Title: はぴほる先生の保健室～瞑想･涙活･ヒーリングでごきげんに生きる～
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